Прості правила, які допоможуть захиститися від коронавірусу (COVID-19)

1. Часто мийте руки водою з милом або протирайте спиртовими розчинами.

2. Не торкайтеся очей, носа і рота.

3. При кашлі або чханні прикрийте рот і ніс зігнутим ліктем.

4. Використовуйте одноразові серветки та викидайте їх після використання.

5. Якщо у вас висока температура і респіраторні симптоми, уникайте тісних контактів з іншими людьми та телефонуйте своєму терапевту або 103.

6. Серйозно ставтеся до гігієни порожнини рота. Чистьте зуби та користуйтеся ополіскувачем 2-3 рази на день. Обов’язково замініть свою зубну щітку на нову після ГРЗ чи грипу, чи іншої респіраторної інфекції.